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お問い合わせは、 info@gunmawen.net本広告は、30日以上記事の更新がされませんと自動的に掲載されます。 記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。2011年09月30日
ポスチュアウォーキング
来週の月曜日
10月3日は
HARUKO先生の
ポスチュアウォーキングの日
歩くことを意識すると
体型や生き方が変わる
そんな講座です。
月1の講座ですが
毎回人気で
8名ぐらいは受講者が
いらっしゃいます。
また、HARUKO先生も
笑顔がとってもチャーミングで
背が高くて
歩く姿はモデルさんのようです。
女性の私が見ても
うっとりしちゃいます~
歩くという動作は
毎日行っていますが
意識して歩くというのは
あまりしていないと思います。
でも、意識すると
ほんとに変わります。
ぜひ、1度受講されてみては
いかがでしょうか。
受講料は2.500円と
少し高めですが
それなりの効果が
期待できます。
10月3日(月)
13:30~15:00
Studio S.D
お申し込みは、
0279-54-1866
090-2409-1531
HARUMIまで~
Posted by HARUMI at
10:33
│Comments(0)
2011年09月29日
さらにデトックス
今日は
前橋祭りのイベントの
説明会議
その会議の場所に
こんなコーナーが
ありました。
はだしで
回ります。
体に滞りがある人は
痛いです。
前橋祭りのイベントの
説明会議
その会議の場所に
こんなコーナーが
ありました。
はだしで
回ります。
体に滞りがある人は
痛いです。
Posted by HARUMI at
16:54
│Comments(0)
2011年09月29日
デトックス
今日のデトックスは
ヘナ
ヘナは髪を染めるもの
ですが、
デトックス力も
凄いらしい。
と、言うわけで
本日のデトックスは
ヘナの足浴
Posted by HARUMI at
08:26
│Comments(0)
2011年09月28日
ダンスコンテスト
SPARKLEです。
10月2日
前橋
ストリートダンスフェスティバルの
コンテスト部門に
出場します。
このコンテストで
優勝すると
年末の
カウントダウン
ダンスバトルの
シード権が
もらえるようです。
SPARKLEは
昨年は特別賞を
受賞しているので
今年は
何としてでも
優勝をしてほしい
レッスンもそのために
増やしました。
みんなそれぞれが
出せる力を出し切って
踊ってください。
Posted by HARUMI at
10:34
│Comments(0)
2011年09月27日
2011年09月26日
そしてメインは〜
グリーンカレー
いや〜
辛いわ〜
知らない野菜が
入ってました。
キュウリみたいな
なすみたいな野菜です。
ランチなので、
先程の生春巻き
そしてスープ付き。
999円です。
ドリンクは
コーヒー飲み放題
でも、
インスタンスです。
そこだけが、
残念です。
いや〜
辛いわ〜
知らない野菜が
入ってました。
キュウリみたいな
なすみたいな野菜です。
ランチなので、
先程の生春巻き
そしてスープ付き。
999円です。
ドリンクは
コーヒー飲み放題
でも、
インスタンスです。
そこだけが、
残念です。
Posted by HARUMI at
16:04
│Comments(2)
2011年09月26日
タイ料理
今日のランチは
タイ料理です。
急に
辛いものが
食べたくなったので、
高渋線沿いの
行幸田の
交差点越えた
ところにある
ランナーに来ています。
タイ料理です。
急に
辛いものが
食べたくなったので、
高渋線沿いの
行幸田の
交差点越えた
ところにある
ランナーに来ています。
Posted by HARUMI at
12:33
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2011年09月25日
デトックス
最近
悪い生活してます。
甘いものやら、
ビールやら・・・
だから、
久々にデトックス~
と、いうわけで
ハーブテント
タイから輸入しているところから
購入~
エステをやっていた時に
使っていましたが
久々に
出してみました。
お肌つやつや
しっとり~になります。
タイのハーブを
10種類ぐらい入れて
蒸しながら
入ります。
あ~
スッキリした
Posted by HARUMI at
10:42
│Comments(6)
2011年09月25日
先日のイベント
23日の集合写真。
道路の上ですが
みんな精一杯踊りました。
その中で
光っていたチーム。
『smiley』
キッズのチームで
本当は5人のチームですが
23日に出られるのは
3人になってしまいました。
しかし、3人はすごく頑張って
踊りました。
気合も満点で
見ている私も
すごく嬉しくなりました。
当スタジオに入会して
まだ半年ですが
もっと長くいるような感じです。
これからが
益々楽しみなチームです。
Posted by HARUMI at
10:23
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2011年09月24日
2011年09月23日
イベント終了
本日のイベントの様子~
襲雷舞踊団のみなさんと
今村組がつくった
スクラムを
一緒に踊りましたよ~
6月にご一緒させていただいた時に
みんなで覚えました。
この曲は
東日本大震災の
被災者支援の曲です。
当スタジオの子供も
頑張って踊りました。
遠いいですが
SPARKLEです。
10月2日は
前橋のダンスコンテストに
出場します。
頑張ってね。
Posted by HARUMI at
20:58
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2011年09月22日
明日のイベント~
明日は
ボスさん主催のイベント
『手をさしのべ手』の
イベントに出演します。
台風も過ぎ去り
快晴に
なりそうで
ちょっと安心しています。
外のイベントの時は
ほんとに天気が心配・・・
でも、明日は大丈夫そうです。
13時ぐらいから
パフォーマンスを
行う予定です。
場所は高崎のもてなし広場ですよ~
皆さん、ぜひご来場くださいね~
当スタジオのHP
http://studio-sd.jimdo.com/
Posted by HARUMI at
09:03
│Comments(0)
2011年09月21日
忍者
忍者~
みなさんご存知でしょうか
ジャニーズの忍者です。
21年ぐらい前に活動してました。
今回の
よさこいは
この忍者の
『お祭り忍者』に
振付をしています。
元の曲は
美空ひばりさんの
お祭りマンボです。
おじいちゃん、おばあちゃんから
若者まで
みんなが楽しめる曲ですよ~
そして何より
この曲は
佐賀県の唐津市に
ダンスで
地方巡業している時に
この曲で
踊っていました。
懐かしのナンバーです。
だから
さらに
気合いが入りますね。
Posted by HARUMI at
09:33
│Comments(2)
2011年09月20日
今週23日は~
今週の23日(祝)は
グンブロブロガーの
ボスさんの事業の
一環として行われる
チャリティーイベント
『手をさしのべ手』に
当スタジオも出演
ダンスパフォーマンスを
披露致します。
場所は
高崎もてなし広場です。
みんさん、
ぜひご来場くださいね。
時間は13:00~ぐらいを
予定しています。
この写真の他にも
たくさんのメンバーが
当スタジオから
出演しますよ~
Posted by HARUMI at
12:59
│Comments(0)
2011年09月19日
上州吉岡よさこい魂
8月から
レッスンしている
当スタジオの
よさこいチーム
『上州吉岡よさこい魂』
昨年まで小学生1年生以上と
決めていたのですが
今年は
やる気満々な
保育園年長さんがいたので
チームに入るのを
許可しました。
毎週日曜日
4時間練習してますが
さすがに
最後はへらへらに
なってますね~
日頃は
1時間のレッスンなので
4時間は
ほんとに
合宿なみです。
でも本来なら
1年とか
半年とか
時間をかけてやるものを
短期間で仕上げようと
しているので
無理しても
やらなきゃあならないでしょう。
泣くかな~と
思ったけど、
頑張ってます。
個人的には
よさこい大好きです。
ようは
祭り好き?
騒ぐのか好き?
はー
そいやー
と掛け声をかけるのが好き
今年は3年目なので
いい加減に
新曲を作らないとと思い
頑張ってます。
今当スタジオで
自分の担当のクラスが
8クラスあって
それだけでも
大変なんですが
頑張るしかないね。
たかさきの『雷舞』では
みなさんに
素敵な作品ができたねと
言っていただけるように
1か月
頑張っていきたいと思います。
チームのみんなも
頑張ろうね。
Posted by HARUMI at
11:08
│Comments(0)
2011年09月18日
いよいよ活動開始
上州吉岡よさこい魂
今年も
『たかさき雷舞』に向けて
活動開始
今回は
小さい子も多いし
さらに
初めての子もいるので
心配ですが
みんな気合十分で
ガンバってます。
もう日がないので
大急ぎで
振付中~
日曜日に4時間やっても
間に合いません・・・
きょうもこれから
頑張ります。
Posted by HARUMI at
11:24
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2011年09月17日
2011年09月16日
昨日の夕方は~
昨日の夕方は、
当スタジオの前にある
電線に
こんなにたくさんの鳥たちが
とまってました。
もう少し寄ってみると
こんな感じです。
数えてみましたが
100羽ぐらいいました。
うわ~
Posted by HARUMI at
09:56
│Comments(0)